مقایسه اثربخشی فراشناخت درمانی و طرحواره درمانی بر کاهش علائم اضطراب و افسردگی دانشجویان پرستاری و مامایی

زمینه و هدف: «فراشناخت درمانی» و «طرحواره درمانی» دو روش مهم درمان اختلال های روانی به ویژه درمان اضطراب و افسردگی هستند. این مطالعه با هدف مقایسه اثربخشی فراشناخت درمانی و طرحواره درمانی در کاهش علائم اضطراب و افسردگی دانشجویان پرستاری و مامایی انجام شد. مواد و روش ها: این پژوهش یک مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون، پس آزمون و پی گیری 2 ماهه بود. جامعه آماری این پژوهش کلیه دانشجویان دختر دانشکده پرستاری و مامایی مراجعه کننده به مرکز مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی مشهد بود. در مجموع 60 دانشجوی مبتلا به اضطراب و افسردگی با روش نمونه گیری در دسترس، انتخاب و به طور تصادفی در سه گروه جایگزین شدند. گروه های آزمایش در 10 جلسه 70 دقیقه ای روش های فراشناخت درمانی و طرحواره درمانی را آموزش دیدند. همه گروه ها پرسش نامه های اضطراب کتل و افسردگی بک را تکمیل کردند. داده ها با استفاده از نرم افزار spss نسخه 19 و با روش کوواریانس چند متغیره (مانکووا) تحلیل شدند. یافته ها: یافته ها نشان داد در مرحله پس آزمون، طرحواره درمانی برخلاف فراشناخت درمانی باعث کاهش معنی دار علائم اضطراب و افسردگی شده است. اما در مرحله پی گیری هر دو روش طرحواره درمانی و فراشناخت درمانی به طور معنی داری باعث کاهش اضطراب و افسردگی شده اند و در مرحله پی گیری تفاوت معنی داری بین دو روش وجود نداشت(05/0>p). نتیجه گیری: نتایج نشان داد گرچه تاثیر طرحواره درمانی زودتر از فراشناخت درمانی نمود می یابد، اما در بلندمدت تفاوت معنی داری میان این دو روش درمانی وجود ندارد. بنابراین مشاوران و درمان گران برای کاهش علائم اضطراب و افسردگی می توانند از فراشناخت درمانی و طرحواره درمانی استفاده کنند.